毛孔粗大,肌肤暗沉,眼周皱纹这些是不是常常困扰你的肌肤问题呢，因为这些问题常常让你不敢素颜示人。下面就究让化妆培训学校的老师将一些美容小知识。

　　小知识一：一周至少一次使用按摩护肤品，做一次肌肤按摩护理，让肌肤的血液循环更加流畅，排出身体中的毒素，使得肌肤更加健康，更加红润有光泽。

　　小知识二：多补充抗氧化剂，让肌肤自然美白不再难。维生素C不仅可以美白，还能**自由基，减少阳光照射所产生的肌肤退化性伤害，增强肌肤抵抗力。维生素E，可抑制肌肤氧化以及形成自由基，保持肌肤不受紫外线和污染的伤害，预防产生皱纹。

　　小知识三：每天3分钟做基础保养，清洁完肌肤后，要在3分钟内完成，以防肌肤变得干燥，想要肌肤持久水亮亮，要紧紧抓住这3分钟。

　　小知识四：11：00，肌肤为什么没有光泽。那是由于你错过了*重要的美肌时间，也就是肝脏开始**的时间，因此一定要在晚上11点前做好夜间护理，带着滋润的晚霜睡下。

　　小知识五：你每年使用几瓶隔离霜或防晒霜。护肤功课是一年四季的，每天12小时都要做，抗辐射、抗灰尘、抗彩妆、抗阳光，防晒隔离霜两个月1瓶的消耗量要HOLD住。

　　小知识六：想要美肌，就要保证每天的睡眠时间不少于6个小时，对于忙碌的社会人士，不管工作有多忙，都要保证6个小时的睡眠，不要辜负那些护肤品，让肌肤永葆年轻。