1.早晚刷牙：坚持早晚刷牙，晚上刷牙尤其重要。每次刷牙的时间不少于3分钟，重点清刷容易聚积牙垢的部位。

　　2.用餐后使用牙线：它是刷牙的得力助手，使用方便，在国外颇为流行。它可以在牙缝间隙来回拉动，去除牙刷刷不到的牙齿临界面上的牙菌斑和软垢，有助于口腔卫生。

　　3.嚼嚼口香糖：含木糖醇成分的口香糖可以清洁牙齿表面的软垢和食物残渣，由于不含有可被**利用的糖分，是比较简单的方便的护齿工具。

九二零口腔医院有着**的硬件设备、精湛高超的医疗技术、**个性的诊疗方案、安全科学的无菌保障、**人性化的服务理念为社会各界人士提供优质的诊疗服务。而且医院运用的无痛治疗系统，更是让人们在无痛中轻松得到一口美牙。
　　经开院：未央区凤城五路赛高街区北广场二层（未央店）
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