瑜伽是一项风靡全世界的运动，可是它的高阶招式对于大多数人是个不小的挑战。





那么瑜伽到底有多难？一位英国的练习者为了挑战一个招式居然把自己的大腿给掰断。这个生猛的英国哥们估计这是世界上**个练瑜伽练到自己把自己大腿掰断的人。





《英国医学期刊》一位医生的论文披露了一个因练瑜伽造成骨折的案例。这位39岁的英国小哥是个瑜伽运动爱好者，已经坚持练习了两年。他基本保持了每天练习瑜伽一个小时，直到有**早上，这哥们在没人指导的情况下，好奇的去挑战高难度的圣哲马奇里第二式(Marichyasana B)的动作，扭来扭去只听“咔嚓”一声，哥们感到大腿剧烈疼痛才傻了眼。





到医院一排X光片，连医生也傻了眼：检查发现其大腿骨折断！没错，这哥们把自己大腿给生生掰断了！要知道腿骨是人体*长、*硬、*重的一条骨头。一般情况下常见于严重的车祸。自己把自己掰断的真是前所未闻。医生只好选择打钢钉固定，这哥们5个多月后才逐渐康复。



看来这哥们对瑜伽是发自肺腑的真爱，慢慢好起来之后，人家又开始尝试瑜伽锻炼。