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话题: 宝宝前四周的睡眠有什么规律?
kangnaieryiliao
119.183.149.*
2017-01-12 14:43:35
宝宝白天睡觉到底有没有规律可寻?



  在月子中的宝宝睡眠规律并那些比较大一点宝宝明显,而且每周的睡眠时间还有次数也都有差异,总体上的来说,谈不上什么时间规律,但是还是可以总结出一些月子宝宝睡眠的特点。



**周

只有吃和睡两件事情



不是正在吃,就是正在睡觉,要么吃的时候也是闭着眼睛睡。在**周基本上不会有“既没吃奶也没睡觉”的清醒时间的,就算有也十分的罕见。在这样吃睡混沌的情况下,想要数得清宝宝究竟是睡了几次,几乎也是不可能的任务。



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第二周

开始有短暂时间的清醒



宝宝开始时候是有一点清醒睁着眼睛的时间,既不饿也不困,可以到处看看。换句话说,从第二周开始,就有短暂的清醒时间拉。生活中也里有了玩的内容,基本上就是从第二周才开始的。本周虽然比**周有些相对明显的清醒时段,但是依然是谈不上睡了多少次。



第三、四周



宝宝清醒的时间开始逐渐加长,从几分钟慢慢变为20-30分钟,甚至有的宝宝还可以更长一点。每天睡了多少次?大概就能数的出来,但这并不稳定,有可能**睡5、6次,也可能7、8次。与其说睡眠次数不稳定,到不如说吃奶不够稳定,清醒次数也不稳定,白天大多数时间还是在睡觉,少数时间是在吃奶和玩。



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