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话题: 水果美容护肤小窍门是什么
60.248.41.*
2017-03-14 18:28:48
  水果在我们的生活中扮演着很大的变化,有的水果的价格比菜价和肉价都要高很多,这都和他本身的价值有着很大的关系。其实有些水果也是可以帮助你美容护肤的,那么水果美容护肤小窍门是什么呢?一起来看看下面的介绍。

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  维C**--猕猴桃

  猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、**心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津**,解热除烦的功效,也是秋季水果的及佳之选哦!

  天堂之果--橄榄

  这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热**、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。

  酸甜适中--柚子

  柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C.其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。

  长寿食品----山楂

  山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素,能够**的阻止自由基的生成,增强身体***。山楂甘酸微温,是开胃消食,增强消化功能的良药。

  维生素丸--大枣

  新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素 C ,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外,大枣味甘性温,还是补中**,养血**的佳品哦!不过枣皮不易消化,**不要食用。

  水果美容护肤小窍门是什么?以上内容就是对这方面的问题进行的介绍,专家指出,正确的食用水果就可以让你拥有好气色,还可以解决一些烦人的肌肤问题,是很多爱美者都愿意选择的一种美容护肤方式,也值得你尝试。
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