职场妈妈怎样坚持母乳喂养？



有了宝宝我的生活压力更大了，我要工作，因此坚持母乳喂养对我来说很困难。我可能需要放弃母乳喂养全心去工作。



真实情况：

现在的妈妈绝大多数需要工作。为此许多妈妈在哺乳假将要来到的时候，就开始试着让宝宝断母乳改吃奶粉，这对宝宝来说并不公平。难道工作与母乳喂养真的是一对不可调和的矛盾吗？解决这个问题的关键在于妈妈们能否找出一条适合自己的方案。



只要职业妈妈方法得当，一样可以将母乳喂养坚持到孩子一岁，甚至更长时间。这个方法就是挤出母乳，正确地储存。



装母乳的用具**是经过****储存袋，干净卫生。选择用具的容量时要考虑到宝宝每次的进食量，大约在60ml-120ml左右，**让宝宝一次进食完，以免第二次食用导致乳汁中感染到不干净的东西。将装好的奶水装进储存袋内密封好，放进冰箱里冷藏，**是当天挤的奶。宝宝当天喝完，这样奶水的新鲜度肯定是有保证的。



对于母乳可以保存的时间视保存温度而定，一般保存温度为25℃左右时，可以保存4-6个小时；保存温度为19-22℃左右时，能够存储大约10个小时；保存温度为15℃左右时，能够存储24个小时；保存温度为0℃左右时，能够存储两个星期。

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