你是否还在因为孩子的调皮捣蛋而发愁?在这里要劝诫家长不要再为此而感到伤神了。可以让孩子来到少林寺武术学校来练武。 这类触觉学习型的孩子，他们的动作协调能力较强，地让他们学习武术，反而有利于他们日常安静地学习。只是，学习武术前，需要注意什么?下面一起来了解下吧。



　　1、运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。



　　2、注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。



　　3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，*典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。



　　4、家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。 学武术的**年龄 武术练习与人体的柔韧性以及骨骼发育相关，因此学武术存在着“**年龄”一说。毕竟年龄偏大的话，柔韧性变差，骨骼发育完全，有些武术动作就做不了了，十分影响武学造诣。那么，学武术的**年龄是什么时候? 4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。



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