拍婚纱前如何健康**成就**新娘？每一位新娘都想在自己结婚那天变成*漂亮的女主角，由于种种原因都不尽人意，那么拍婚纱前怎样成就**新娘呢？这就是今天昆明婚纱摄影工作室要和大家分享的内容。

**方法一：日食两餐美颜**法

时间分配：婚前３周每天２次

效果：经过科学膳食调配，在矿藏质、维他命、碳水化合物合理分配的状况下，在２１天内轻松美颜、**，２１天后肤色变得亮堂，一起体重有８－１２斤的降低。

流程：每一餐的内容包含１００克瘦肉、家禽、鱼或海产品；一小盘白菜；半片薄烤面包；一个苹果或桔子，能够加无热量的调味品，如柠檬汁或醋等，多饮水，该饮食食谱的热量为１０４５ 千焦，全天2090千焦。且该食谱有非常好的美颜成效，在轻松享用**时间变得愈加美丽。请记住，无论距离多长时刻，**只食用２餐。推荐阅读：准新人如何拍好夜景婚纱照

**方法二：两日纤体**塑身法

效果：会集整理肠道、扫除体内废物，极速**美颜。

作用：改进**、痘痘、肤色暗沉和小腹胀大感，到达润肠通便，晋升肤色，**小肚子。

流程：在婚前１周的前３天，每天白日以４个红薯蒸食，煮豌豆汤喝，此法可在几小时内扫除体内肠壁上的沉年宿便废物，整理肠壁上的毒素，防止及改进痘痘状况的发作，**暗沉肤色，并能够推进肠蠕动、加强排便作用、除去小肚肚，可谓极速**美颜的妙招。

每一位新娘都想在婚礼当天成为大家心中的女神，一颗耀眼的星星，听完了以上由昆明婚纱摄影小编带来的精彩内容，相信广大朋友们会有所收获的，为了自己一生中*美好的时刻，就疯狂一下吧，更多详情可以点击昆明婚纱摄影在线咨询。

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