颈椎病本是种中老年性疾病，但近些年，颈椎病的发病更趋向年轻化，很多人长期伏案，上班用电脑，下班用电脑，躺着还玩手机。颈椎连休息的时间都没有，长期这样的受压迫，导致很多20多岁的年轻人也会得颈椎病，影响了正常的工作及生活。所以人们在日常生活中一定要注意保护颈椎。
保护颈椎，人们可采用以下5个简单方法：
1、梳头
双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
2、搓颈
以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各揉搓一遍。
3、摩面
两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。重复上述动作，共12次。
4、提耳
双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。
5、肩胛牵拉
将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。
仁大氨糖营养霜1盒198元
仁大氨糖营养霜2盒396元
仁大氨糖营养霜3盒594元
仁大氨糖营养霜5盒送1盒990元
仁大氨糖营养霜10盒送3盒1980元
详情咨询：400-660-3150 ，010-52850986 ，13521028782，QQ号：2278085794
支持短信订购：编辑短信（订购产品名称+数量+订购人地址+称呼）
仁大氨糖营养霜官网正品销售中心：http://www.antangshuang.com
资讯来源：http://www.antangshuang.com
|
友情提示：
信息由用户自行发布，如果发现错误或不符合法规或造成侵权，请及时通知本站更正或删除，具体联系方式见页面底部联系我们，谢谢。 |
|
当前页在本站[名站在线]7天内点击次数(点击次数为零的日期不显示)： |
|
信息评估： |
（还没有网友对该信息作出评估，你想为该信息提供第一个评估吗？） |
APP安全检测哪家强，就找蛮犀科技1.上海蛮犀科技有限公司创建于2019/10/10，经历快速发展，已经发展成为一家颇具规模和成效的APP安全检测、移动应用加固的公司，是IT、软件、互联网行业的标杆企业之一。
2.上海蛮犀科技有限公司致力于通过移动应用加固的不断创新和运用，努力创建业内更加高品质的详情请电话咨询服务商服务。蛮犀科技在任重道远的前进征途上，真诚广大用户及合作伙伴与我们一起携手同进，共创辉煌。
延伸拓展
详情介绍对于身处于移动网络世界当中的...无石棉树脂刹车带耐高温内含铜丝橡胶刹车带石棉、无石棉编织型树脂刹车带使用石棉、无石新型耐磨纤维材料、耐高温非石棉线条，内含黄铜丝、粘胶纤维、玻纶纤维等成分先进机械设备编织加工，浸特别配制的高分子树脂，经高温、高压定型整体而成。产品集摩擦性能稳定、柔软性好、耐磨、使用寿命长等优点，各项指标均优于其它加工工艺的刹车带，适用于船舶业、钻探机械、矿山作业等大型机械及轻功率机械的制动减速。
联系电话微信15689789708QQ412133077
适宜而稳定的摩擦系...开课吧企业再添壮丁，开课吧也来凑热闹1.北京开课吧科技有限公司是一家以哪个公司的RFM、开课吧企业和数字化组织为主要业务的公司。我们致力于提供有好的数据可视化服务。北京开课吧科技有限公司成立于2012/07/02，作为一家社会责任感强的公司，开课吧企业服务将依托强大的实力，在开课吧企业版领域内树立有口碑的品牌形象。
2.一直以来，北京开课吧科技有限公司潜心钻研品牌的行业客户需求，为客户量身定制需求及解决方案。开课吧企业服务的优势不仅在于一站式的数据运...有实力的电磁离合器市场前景广阔1.深圳市宗泰电机有限公司成立2014/06/11，是一家集研究、开发、生产、销售、服务为一体的现代专业生产商，公司拥有雄厚的技术力量，高端的检验设备。主要经营产品哪里有信誉好的电磁离合器、正规的电磁离合器、服务称赞的电磁离合器、信誉好的电磁离合器、全新的电磁离合器、为什么会电磁离合器、真实**的电磁离合器。
2.展望未来，作为一个年轻而成熟、稳健而又充满活力的私营企业，未来的深圳市宗泰电机有限公司将继续秉承“...许昌豫帅科技有限公司您身边的代理招生1.许昌豫帅科技有限公司坐落在人杰地灵的，这里环境优美，交通便利，把握市场信息非常灵敏。豫帅科技是一家专业的代理招生网、代理招生网企业。
2.目前，许昌豫帅科技有限公司主营业务类型主要包括代理招生网新市场报价、代理招生网到底***、靠得住的代理招生网以及品牌好的代理招生网。豫帅科技依托在代理招生网找***领域多年来积淀的实践经验，通过先进技术，为客户提供完善的代理招生网产品及服务。
延伸拓展
产品详情什...
|
|
|
|
|
您当前的位置: 首页 > 行业资讯
