卵巢功能缺如综合征如何预防 唐山同仁不孕不育医院0315-2313999 qq800022720
1.在精神方面。振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，**无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极**的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。
2.体育锻炼方面。坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的*重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。
资讯来源：卵巢功能缺如
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