DIY美容养颜果汁一、草莓石榴酪梨果汁
材料:草莓6个、石榴2个、酪梨1个
制作过程:将石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁,用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁。
功效:总喝果汁就怕胖?不过对于酪梨来说,你的这份担心就是多余的。它不仅含有丰富的维生素A、B、C及纤维素,而且热量相当低,就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力这两年也变得广为人知了,不过平时吃起来怕麻烦的话,榨汁就成了**的选择。几种水果混合而成的这款汁含糖量很低,说到美白效果也是很赞,每天早晚各一杯,肌肤的小晒斑和黯沉真的减轻了。
DIY美容养颜果汁二、蜂蜜芹菜黄苦瓜果汁
材料:芹菜2片、黄瓜1根、苦瓜1根、蜂蜜(根据个人口味调配)
制作过程:将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机,不要将苦瓜打得太碎,留一些小的屑屑在喝果汁的时候会体验到奇妙的口感。因为焯制所以苦味已经不明显,如有需要再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好。
功效:这款果汁其实是蔬菜界派来的卧底……苦瓜有良好的清火去燥的能力,喝过一段时间后不仅真的瘦下来了,就连脸部的痘痘也消失不见了。清火也是美白必修的功课。这么一举两得的美味果汁,快来尝试一下吧!
DIY美容养颜果汁三、优酪乳香蕉奇异果果汁
材料:香蕉1根、奇异果1/2颗、低脂原味优酪乳100cc
制作过程:将香蕉、奇异果洗净去皮,榨汁成糊状,与优酪乳混合搅拌即可。
功效:维C在美白界的盛名已久,无论是哪种果汁,只要宣扬维C含量极高一定会备受青睐。不过一直以来人们都被误导了,真正维C含量**的可不是柠檬,而是貌不惊人的奇异果。一直就爱它碎碎的口感,无论怎么吃都不厌烦。如果想集中美白一段就请坚持喝这一款果汁吧,幼滑白皙的肌肤真的不是梦想!
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环氧批土依实际需要施工数道,要求达到平整无孔洞,无批刀印及砂磨樱①依照正确比例将主剂及硬化剂混合,充分搅拌;
②使用批刀将材料涂布均匀;
③混合完成材料需30分钟内施工完成;
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园盘作业待耐磨材料吸收水分后,再进行至少二次加装园盘的机械镘作业。机械镘作业应纵、横交错进行。
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球场木地板施工工艺
体育木地板是体育场馆设施的一个重要组成部分;是一种不同于普通木地板的专业功能性木地板。为了减小载荷必须铺设毛地板和减震垫,并用一体式钢轨道将毛地板用水泥钢钉直接固定在混凝土地面上,确保整个地板的牢固。
1.毛地板选择应用不小于18mm厚的Ⅱ类一等胶合板或经干燥、防霉、防蛀处理的实木板材
2.龙骨选择可...北京朝阳区到石家庄物流公司89943312北京朝阳区到物流货运专线24小时服务热线010-89943312//13241824658
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