温暖的春天就要来到了，到户外呼吸一下清新的空气，看看正在发芽的花草树木，人们的心情就会格外的舒畅。的确，这是一个适宜运动锻炼和外出踏青旅游的好季节。对于那些正在筹划外出旅游的老年人来说，春季旅游注意事项有什么呢？
老年人春季旅游注意事项
不管您的身体素质有多么好，作为一名老年人，思维和行动肯定是有些缓慢了。对于这一点，我们必须得承认这个现实。
1、要选对旅游团。大家都知道，如今老年人外出旅游，大多数选择跟团出行。跟团时，**不要选择散客拼团的那种。因为拼团的过程中，旅行社往往只考虑人数，没有人考虑年龄结构。这样一来，如果把老年人拼在年轻人的团里，老年人由于行动缓慢，想要跟上年轻人的节奏，不仅跟不上，而且还要遭很多罪。老年人外出旅游，**的方法是选择老年团出行。年龄都差不多，有共同语言，相互便于交流，而且还有随行的医务人员随时为大家服务。
2、不要选择旅游高峰出行。年轻人由于平时工作繁忙，尽管旅游旺季和节假日出行费用高、人满为患，没有办法，也别无选择。而我们老年人就不同了，有的就是时间，咱们不用和年轻人去挤，完全可以舒舒服服地选择错峰旅游。
3、做好吃苦的身体准备。旅游时不同于在家休息，每天要出入于各个景点，需要付出大的体力。对于这一点，我们老年人一定要提前做好思想准备。专家提示我们说，不仅要在思想上有所准备，还要在行动上有充足的体力准备。这就要求我们，如果要外出旅游，就要提前进行身体素质训练，免得到时候跟不上团队的节奏，或者是身体吃不消。特别是有慢性疾病的老年人，更要加以注意。
4、注意气候变化。初春的时候，天气仍然寒冷，一定不要选择这个时候出行。要等天气暖和一些在出去旅游。旅游之前，要密切关注天气形势和天气预报。
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