前段时间,有媒体在大街上做了一次采访,就是问问一个人究竟是否幸福。如果说,采访的对象都是女性的话,估计肯定会很一致,那就是不幸福。是什么夺走了女人的幸福感呢?就请有关的心理专家来为我们解析一下。
1、缺乏发现美的眼睛 很多人只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福,或是放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐,于是觉得生活很不幸。其实,生活不是缺乏美,而是缺乏发现美的眼睛。因此,学会发现生活中阳光的一面,你会更快乐。
2、缺乏理想与信念 生活中常常见到一些人只知道努力赚钱,却不知为何要努力赚钱。他们不知道人生的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。当一个人缺乏信念,就会觉得人生没有意义,甚至会产生轻生的念头。
3、爱与人比较 爱比较是女人的天性,适当的比较可使人产生前进的动力,但是过度热衷于比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
4、不会奉献 在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。奉献,可以是一件日常小事,例如,给孕妇、老人让座,收获一句简单的“谢谢”、“你真好”,这样,你会觉得实现了你的社会价值,足以让你幸福了。
所以说,真正夺走女人的幸福感的元凶就是女人们自己,包括心理层面的,也包括了相关的行为习惯。如果每一位女性都能够把眼光放得低一些,不好高骛远,对生活别太抱有太高的要求,这样反而会增强自己的幸福感。
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