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石斛在近年来逐渐走入人们的视野中，但是大部分人都只知道铁皮石斛能养生保健，吃了对身体好，更多的就不知道。但是买一件东西肯定要了解清楚这件东西，特别像铁皮石斛这种保健养身的药材，更是要了解清楚。了解清楚了才能更好的选择，今天我们来一起走近铁皮石斛，了解铁皮石斛。

什么是铁皮石斛

铁皮石斛是属于石斛的一种。石斛，又称吊兰，为兰科多年生草本植物，是珍贵的中药材。石斛分为铁皮、金钗、环草、马鞭、黄草、霍山等数十种。而铁皮石斛是众多石斛中最名贵，药用价值，是石斛中的佼佼者。它是因表皮呈铁绿色而得名，是养生保健品。铁皮石斛具有独特的药用价值，《本草纲目》、《神龙本草经》《纲目拾遗》等都有过介绍，我们国家《药典》早已经收录在案。铁皮石斛名列中华“九大仙草”之首(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草)。素有“药中黄金”的美称，被民间称为救命仙草。

铁皮石斛的好处

铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：石斛，属补益药中的补阴药，李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”;民间称其为“救命仙草”。现代研究发现铁皮石斛还有治疗多种疾病都有一定的作用，同时其对身体的调理，特别是病后调理非常用。

铁皮石斛怎么吃好

石斛的食用方法有很多，如茶饮，煲汤，入膳，浸酒等，其中茶饮使用简单方便，没有地点时间的限制，随时随地都可以饮用，而且药效还非常的好，可以循环使用枫斗，所茶饮是人们最常使用的一种方法，因此铁皮枫斗也有着铁皮石斛茶的称呼。

铁皮石斛尝起来时什么味道

略具青草香气，嚼之味淡带微酸，初有粘滑感，久之则有浓厚粘滞感。

哪个产地的铁皮石斛好

铁皮石斛主要分为云南、江浙、安徽等三大产地。因云南的气候最适合铁皮石斛生长，特别是云南文山，有着优异的气候条件，适合与生长。


资讯来源：紫一商城