骨密度检测的正常值范围是多少?
相信做过骨密度检测的人应该知道“T值”和“Z值”。大家能够看懂骨密度检测的报告吗?骨密度的正常值是多少呢?
世界卫生组织推荐的诊断标准:
1、“T值”
实际临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,骨密度T值划分为三个阶段,各自代表不同的情况:
-1﹤T值﹤1 表示骨密度值正常;
-2.5﹤T值﹤-1 表示骨量低、骨质流失;
T值﹤-2.5 表示骨质疏松症;
T值是一个相对的数值,临床上通常用T值来判断人体的骨密度是否正常,其将检测者检测所得到骨密度与30~35岁健康年轻人的骨密度作比较,以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差数。
2、 “Z值”
“Z值”划分为两个阶段,各自也代表着不同的情况:
-2﹤Z值 表示骨密度值在正常同龄人范围内;
Z值≤-2 表示骨密度低于正常同龄人;
Z值也是一个相对的数值,其根据同年龄、同性别和同种族分组,将相应检测者的骨密度值与参考值作比较。当出现低于参考值的Z值时,应引起病人和临床医生的注意。而Z值正常并不能表明完全没有问题,例如老年人Z值正常不能代表其发生骨质疏松性骨折的可能性很小。因为同一年龄段的老年人随着骨量丢失,骨密度呈减少态势,其骨骼的脆性也进一步增加,此时更需要参照T值来准确判断骨密度情况。
如果年轻人骨矿含量尚未达到高峰值,应采取饮食、**同时补钙,加强锻炼,使骨矿含量达到高峰值水平。老年人除**饮食补钙外,适当活动和晒太阳,能使骨矿物质含量提高或不继续降低。运动和饮食对人体骨矿含量的影响是相当大的。实际监测证明运动员桡骨及脊柱的骨矿含量明显高于普通。摄入钙一样的情况下,从事体力劳动的人比不活动的人可保持较高的骨骼健康状态。高钙饮食的妇女其平均桡骨骨矿含量高于低钙饮食的妇女,活动量大而低钙饮食的妇女可保持较好的骨骼指数。
康奈尔骨密度检测仪提醒您,注意饮食调整,多吃含钙量多的食物,适度体力劳动或运动,可以减少骨量丢失和骨折的危险性。骨密度正常值是可控的,及时检测骨密度,及早预防骨质疏松和骨折。
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资讯来源:康奈尔国际医疗
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