冬季皮肤处于超干燥的环境中，特别是暖气房里，肌肤如何保湿成了很多人想了解的冬季护肤秘诀。本文将为你介绍暖气房里肌肤保湿的护理要点，马上去看看吧！

冬季暖气房保湿妙招1：随身携带喷雾式保湿水

随身携带喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。而且喷雾有简单的自制方法，把玫瑰精油用蒸馏水稀释，再装入有喷头的瓶子，就可以发挥保湿功效，能补充**流失的水分，滋润肌肤。

冬季暖气房保湿妙招2：选择保湿效果的彩妆

在暖气房里，尽量不要化厚重的妆容，粉底要薄、透，没有办法简化的化妆程序，可以尽量选择具有保湿效果的产品。对皮肤的干燥有一定的缓解作用，一般会注明“滋润型”。至少，不会加重皮肤的负担。
冬季暖气房保湿妙招3：敷保湿面膜进行保湿急救

每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。推荐大家使用真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。敷保湿面膜**在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。

冬季暖气房保湿妙招4：保湿精华解决皮肤“肌渴”

保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

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冬季暖气房保湿妙招5：注意日常饮食

水是肌肤美丽的泉源。此外，水果可别忘记多吃哦。辛辣的食物会使水分大量流失，所以要少吃。多吃富含胶原蛋白质的食物，可以使皮肤保持弹性与润泽。

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