最重要的使孩子养成杰出的排便习惯，吃香蕉并不完全管用。排便时辰要相对固定。
婴幼儿食补有这些禁忌
牛奶+鸡蛋的早餐不一定**
如馒头、面条、稀饭等，实际上早餐如果没有谷类食物。很等闲影响孩子的身高发育。别的，孩子喝完牛奶后，**喝大批水清洁口腔。
给孩子吃钙片补钙不追求量多
婴幼儿体内并不缺钙，专家觉得。而是欠缺促使钙被人体吸收的维生素D与其花廉价买钙片，倒不如履行食补，或是买大批鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。
吃高蛋白不一定营养好
先得紧着营养好的高蛋白吃。但事实上，很多年青的父母可以或许会说：孩子胃口小。过食高蛋白对宝宝身段有害处。小儿的肾脏尚娇嫩，如果天天摄取“高蛋白”天长地久，未免不堪重负。高蛋白”不等于营养好，营养好是指膳食合理，多样、失调、过量。
水果青菜要同时吃
好在喜爱吃水果。这是不少家长为不爱吃青菜的宝宝找到前途”但是从膳食的合理结构上看，这孩子不爱吃青菜。水果和蔬菜不宜互代。水果果肉细致，利于消化，可以或许补充水份、果糖和维生素C但含无机盐少，含糖多，吃多了饱人；蔬菜粗纤维含量多，利于肠蠕动不容易引起**，而且无机盐含量高，含钙、铁等食物的来历。
别给小孩吃太多内脏
很多家长拼命给孩子吃肝脏，生物内脏对孩子的发育大有裨益。觉得这样就行了实际上，生物内脏还包括心、肺、腰，而肝脏内经常存有有害身分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其他生物内脏。
大便死板必要养成排便习惯


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