在我们的日常一日三餐里，我们餐桌上的食材多种多样，组成了一道道美味的佳肴，为我们补充营养。但是，对这些食材你真的了解吗？丰泽鲜现在为大家介绍关于对虾食材的做法，今天的主题食材是：对虾。不要小看对虾，据说食用对虾会有以下的食用效果：

一、食用对虾可以增强***：虾的营养价值极高，能增强人体的***和性功能，****，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

二、食用对虾可以通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

三、食用对虾可以缓解神经衰弱：虾皮有**作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人保持精力集中。

四、食用对虾利于病后恢复：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

五、食用对虾预防动脉硬化：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

六、食用对虾可以**“时差症”：日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于**因时差反应而产生的“时差症”。


资讯来源：丰泽鲜对虾