挑打技术是用于对付乒乓球台台内短球的一种**的进攻型的接发球，它的特点是出手突然，落点刁钻，球速比较快。从技术上的角度来分，它可以挑打上旋球，下旋球，不转球，应用得好可以给对方带来麻烦或者直接得分，因此这一项技术也是衡量一个球员台内技术水平综合能力。不仅出台的球抢得很凶，台内短球也常常被挑打起来，以形成相持，争取主动。

　　所以，对于专业运动员来说，挑打是一项不可缺少的技术，对业余选手来说，学会并能熟练的使用乒乓球台挑打技术，就能在技术随着乒乓球技术的不断发展，运动员在场上的进攻意识也越来越强，挑打不是简单的靠翻拍来完成的。有些业余选手，看到对方发过来的球，或者搓过来的球旋转很强，就把拍型翻的很开，以为这样就不吃旋转了，其实这是一种误解。

　　的确，对于旋转很强的来球，如果拍型不稍微亮一些，球往往容易下网。但是更重要的是要靠手腕的力量，向前上方摩擦球。而翻拍不仅使手腕的转动过大，而且的手腕的力量也不好控制。另外，翻拍以后，拍型就很难控制。

　　乒乓球台挑打正确的挑打动作是：手腕稍稍下沉，拍头也随之下沉，拍型略微打开，接触球的后中上部，在接触球的一瞬间，手腕用力向前上方摩擦球，击球点在的球的上升期或高点期。不要太大的力量，但要打得巧，也就是说，除了掌握好击球的时间和击球速度外，还要注意击球的落点。

　　在挑的时候一定要注意充分运用单步，战位要靠近球台，先判断好对方的旋转，如果对方是上旋或者不转的短路球，右脚单步上前，手臂迎前伸入球台内，引拍略高于球，在来球的上升后期，或者高点期，球拍面对斜前方，手臂向前方挥动，注意多击打，如果来球是下旋球，引拍的位置跟球一样高，接触球的中部，如果特别转就接触中下、部，发力方向往前稍带上，以击打加摩擦为主。也许球迷们在练习的时候会下网很多，再一个就是动作僵硬，多多练习，放松肌肉，就可以。

　　需要特别注意，单步上前要快，手臂跟身离得太远，这样影响你控制球的能力，如果是接触了球的下降期，基本都是下网的多。刚开始的时候也许手腕不灵活，当你练习多了。经常运用手腕的动作去，那么就慢慢的有质量了，命中率也会相应提高的
我来说一下，挑打的话，自然要撞击多一点。楼上有人说用腰是**错误的，主要是靠前臂和手腕的力量。手腕更多一些。正手挑打当然都是短球，准备挑打时，先上右脚，(以右手为例)。身体重心要压上，千万不要够着挑。

　　身体要前倾。根据来球的旋转程度调整拍型。尽量用球拍的上部撞击球，要略带一点摩擦。往前上挑出去。手腕的感觉很重要，一定要手腕放松。练习时可以活动活动手腕。绕八字，平时没有事情的时候都可以练习。反手和正手同理，要上步，需要说明的是，引拍时手腕要稍内收，手腕打开。然后向前击打。也是用球拍的上部击球。千万不要用下部分。否则很容易在乒乓球台下网。http://www.ebuysports.cn/