刚出生的宝宝对营养的需求非常高，摄入营养的多少也决定着宝宝的成长和发育。对于新生儿而言，主要的水分和营养来源就是母乳。那么，妈妈们知道母乳对宝宝到底有多重要吗？宝宝仅从母乳中摄取水分就足够了吗？

　　母乳对宝宝“乳”此重要

　　新生宝宝获取营养主要是靠母乳，国际上越来越倡导母乳喂养的方式。母乳中富含丰富的蛋白质、糖分、维生素和矿物质，为宝宝提供充足的营养物质，保障宝宝生长发育。母乳中的水含量也特别高，可达87%之多，也是宝宝获取水分的主要来源。六个月以内的宝宝，靠纯母乳喂养就可以获取所有的养分，所以妈妈不用担心宝宝缺水。相反，过早、过多的给宝宝喂水反而是不利的。

　　不要让乳汁“缺水”

　　哺乳期的妈妈身体新陈代谢快，水分流失也快。哺乳期妈妈每日的水分总摄入量以3800毫升为佳，除了每日从食物中获取约1700毫升水外，余下的2100毫升来自于饮水。天然纯净的水质，满足妈妈和宝宝的饮水需求。依云天然矿泉水，源自法国阿尔卑斯山，直接从源头取水，生产过程远离污染，每日进行300多次质量检测，纯净无污染。

　　充分的水分补给对哺乳妈妈及6个月以上宝宝的身体健康尤为重要，依云天然矿泉水经过了长达15年的天然过滤和冰川砂层的矿化，漫长的自然过滤过程为其注入天然的矿物质成份，且满足法国食品卫生安全署对水对婴幼儿饮水的标准。天然形成的矿物质和微量元素，饮用安全无害。6个月以上混合喂养的宝宝，摄入的母乳替代品（如奶糊、奶粉等），大部分都是水，因此水源的选择尤为重要。水质的选择应保证安全无致病菌，保护宝宝娇小的身体。依云天然矿泉水天然无致病菌，无需煮沸，只需适当加热便可用以冲调母乳替代品（如奶糊、奶粉等），省时省力，安全健康。

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