喝红茶能预防流感。
红茶,性甘温,可养阳气。
红茶含有丰富的蛋白质和糖,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强抗寒能力,还可助消化,去油腻。
饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天喝一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。
冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。
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资讯来源:山东康奈尔
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