如今越来越多的朋友意识到，运动对健康的重要意义，国家也掀起了一波又一波的全民健身浪潮。可是社会上仍有很多人的运动量远低于科学标准，而且其中相当一部分人觉得运动很麻烦。
这里说的麻烦并不是通常意义上的不自律、无法坚持，也并非刻意在找理由。以下几种情况的理想和现实的差距有多大，相信不少朋友都感同身受。
一、理想中的健身房：
宽敞明亮的健身房内器材齐全，热情的教练和其他会员，会**时间解决你的疑惑。在健身房的每一分钟都充分利用，运动过后洗澡离开一身清爽，不要忘记拍照打卡鼓励自己，同时还能在健身中扩展人脉。
现实中的健身房：
周末或者平时去晚了，健身器材全被占用，排队等器材的时间比锻炼的时间还长。教练热情的推荐比健身房卡还贵的私教课，死缠烂打无果后视你为空气。健身老鸟扎堆嘲笑你的身材，热衷讨论哪个女孩子身材好，言语多令人不舒服。
二、理想中的户外健身：
工作之余去公共健身器材锻炼，空气清新令人心旷神怡，夜跑的你成为城市靓丽的夜景。
现实中的户外健身：
公共健身器材永远有老人坐在上面聊天，运动没两下就感受到排队人的不满。城市空气质量差雾霾严重，夜跑的你让家人提心吊胆。
三、理想中的运动计划：
工作日7:30下班回家后，给自己做一份便宜又美味的低热量**餐，饭后半个小时开始运动；周末用整段时间来减脂，和朋友打球保持好状态。
现实中的运动计划：
晚上加班10:30到家，晚饭吃的是便宜方便的快餐，回家洗个澡后只有30-40分钟的自由时间就要睡觉；周末不是去单位加班，就是去应酬交际，剩下的时间宁愿在家中躺尸。
以上这几种情况，相信不少曾有志于运动的朋友都遇到过，这么看来运动是不是很麻烦？
所以，现在的人*需要的是——不麻烦的运动方式！
可能有人会有意见：不运动就不麻烦，不要找借口。
但在生活中我们可以选择更加便捷的运动方式，至少能在不影响日常工作生活节奏的情况下完成运动和锻炼，那就是入手家用健身器材！
国内知名家用健身器材品牌亿健，在618电商节喊出了“亿健乐享家中轻运动”的口号，并且为广大用户带来了根本不麻烦的便捷运动“神器”。
亿健精灵ELF
全网**64万台的高热度家用跑步机，连续4年全网销量**单品，配备亿健研发的第六代柔性AI减震技术，家庭超静音多功能健身器材。亿健精灵ELF颜值高性能好，一人入手全家可用，内置专业健身课程，乐享私教训练效果。
亿健D8动感单车
骑单车作为有氧运动训练项目，适合绝大部分锻炼者，亿健D8动感单车扎实牢固强度高，磁控阻力调节方便，赛车级铸铁脚踏持久耐用。不必考虑天气因素，早起30分钟便可以完成一组**锻炼。D8加入明星行私教课程，让用户在家中享受酣畅淋漓的骑行体验。
亿健T5椭圆机
椭圆机作为都市白领运动的新风尚，深受消费者喜爱。亿健T5此前被薇娅、林洋洋、张沫凡强力推荐，有小巧不占地、护膝安全性高、用料足稳定等优点，真正做到一机多用，性价比出众。
618电商节期间，亿健品牌为用户提供了超支优惠，想要入手家用健身器材的朋友，不要错过机会。
若拥有以上产品，用户可以将自身的碎片时间充分利用，不必再为去健身房而**，也不会因为加班忙碌而没时间健身。有用家用健身器材，从此告别运动的麻烦，让你的运动健身随心所欲！

资讯来源：seo