拉肚子需要吃的食物
拉肚子需要吃的食物
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1、我们拉肚子可以吃水果辅助治疗
可能有人就会说,既然拉肚子了,为什么还有吃水果,我要告诉大家拉肚子有的食物可以吃,有的食物不可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,千万不要加甘糖,因为甘糖不仅仅不是因为不可以治疗拉肚子,它还可以加重你的病情。
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2、我们拉肚子的时候可以喝粥
拉肚子可以建议你喝点加盐的白粥,记住千万不要放肉。现在有的孩子都是无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。但是那些家长不知道肉粥也会加剧肠胃负担。,**排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,我建议大家在饮食上还是要清淡为主吧,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、拉肚子吃面食也可以
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我们拉肚子的时候需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条千万不要过于油腻,如果吃得太油腻话就会加重肠胃负担。 |
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