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治疗过敏性鼻炎的食谱：大蒜牛肉粥
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主题：大蒜牛肉粥
食材：新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克，食盐适量。
做法：
新鲜牛肉切丝；把大蒜、香菜洗净切成末，大米洗净；
入锅加水适量，用大火煮开后改小火煮烂，加入牛肉丝煮约3~5分钟，再放入蒜末、香菜末、食盐即可食。
此粥可辅助治过敏性鼻炎。
特别提醒：
一、过敏性鼻炎 夏天治事半功倍
过敏性鼻炎，多好发于春秋两季，以清涕、喷嚏、苍白和鼻粘膜水肿等寒症为特点，被称为“冬病”。到夏季，虚寒的症状基本都会暂时“匿影藏形”。
治疗过敏性鼻炎的食谱：大蒜牛肉粥
治疗过敏性鼻炎的食谱：大蒜牛肉粥
夏季不是过敏性鼻炎的发病季节，为缓解期，根据中医“急期治其标，缓期治其本”的治疗理论，夏季治疗过敏性鼻炎，只需找对方法，其治疗便可达到事半功倍的效果。
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