患了网球肘还能练哑铃吗?
患了网球肘还能练哑铃吗?
朋友在一次健身的时候,由于选择的哑铃重量不对,当时锻炼完没有觉得有什么不对的,谁知第二天起来后胳膊肘关节处就一直疼痛,双手也觉得像是没有劲一样?当时想着是不是昨天运动量有点大拉伤了,休息两天应该就没有事啦,没想到好长一段时间过去啦,还是疼痛。去看了大夫说是网球肘,之前也没有听说过这个,这个算不算病呢,要不要紧呢?患了网球肘还能练哑铃吗?
患了网球肘前期主要就是要休息,不建议做激烈的运动。练哑铃需要肘部反复用力活动,特别是在选择重量时如果没有选择好,是很容易引起肘部受损。特别是患了网球肘后不建议再用哑铃来锻炼。患了网球肘可以用肘舒安做主要治疗,用按摩热敷来做辅助治疗。肘舒安里面选用了具有**化淤、开窍透骨、通经走络等功效的川芎、乳香、透骨草、血竭、威灵仙、鸡血藤、花椒等精选地道本草,根据中药精妙配伍而成。对网球肘出现的各种症状都有针对性的治疗效果。
喜欢练哑铃 |
联系人:郝渊
电话:010-86720072
手机:15300067228
邮箱:zjp521@163.com
网址:http://zjp521.n.xuanchuanyi.com
|
友情提示:
信息由用户自行发布,采用请谨慎,我们鼓励您当面交易。如有不符合法规或造成侵权,请及时通知本站更正或删除,具体联系方式见页面底部联系我们。名站在线只为传递信息,我们不做任何双方证明,也不承担任何法律责任。 信息转载,请标明来源于www.fwol.cn ,谢谢。 |
当前页在本站[名站在线]7天内点击次数(点击次数为零的日期不显示): |
信息评估: |
(还没有网友对该信息作出评估,你想为该信息提供第一个评估吗?) |
保温材料厂家-您的不二选择_复合硅酸盐制品价格保温材料厂-您的不二选择_复合硅酸盐制品价格 多年的努力让我司在原材料市场竞争中取得成功并持续保持着稳健状态,美廉佳保温材料秉承着锐意进取的精神,通过各类产品研发及生产,满足需求群体的不同愿望和要求。公司主营的保温材料厂薄利多销,经济实惠,具有建筑保温用途,市场广阔,在全国占据了广阔的市场,凭借自身的诚信和质量,得到了良好的市场回馈。 以下文章详解复合硅酸盐制品价格,山东山东玻璃棉保温制品,山东...成都专业的商友宣传易公司,企业一站式网络服务价位成都专业的商友宣传易公司,企业一站式网络服务价位 成都创联互动信息专注于服务,企业创立至今,始终坚持以“诚信、创新、**”的经营理念;精湛的专业互联网知识;细致的服务态度为每一位中小微企业提供满意的商友宣传易。经过多年的摸索实践,已成我们自己的风格! 成都创联互动信息技术有限公司是国内**的提供商友宣传易的服务型公司,成立于2015-10-16,公司总设在成都市,拥有专业的技术团队,专注于为中小微企业提供...兰州驼绒被多少钱-买驼绒被上哪好兰州驼绒被多少钱-买驼绒被上哪好 甘肃景泰毛纺生产销的驼绒被采用羊毛为主要制造材质,做工精细,价格实惠,是根据简约的风格设计制造而成。公司为购买产品的客户提供优质的后服务,我们会在双方协商的时间内通过陆运的物流方式为购买产品的客户配送货物,交货及时。客户可通过现金支付;银行转账;在线支付;银行转账或现金支付的方式支付费用。服务后,我们会认真接受各买客观公正的建议和批评,并不断地加以改进。 甘肃景泰...东莞价位合理的聪明盖模具哪里买|沙田聪明盖模具东莞价位合理的聪明盖模具哪里买|沙田聪明盖模具 本公司始终支持职工创新,创新技术、创新理、创新制度、创新环境。聪明盖模具符合创新精神,与时俱进,适应用户多变的需求。对于想要购买本公司产品客户可通过现金交易;银行转账;货到付款的支付方式支付交易,我们会在工作日为您发送产品,同时我们还将为您提供**的后服务。 旺成模具胶有限公司综合实力雄厚,技术水平**,后服务完善。公司勤于市场发展需求,致力于打造聪...武汉铜门你值得拥有,宜昌铜门厂武汉铜门你值得拥有,宜昌铜门厂 中凡铜门厂销的武汉铜门属于**产品,产品质量稳定可靠,并提供产品出后质保一年的后保障,您可放心购买使用。本着专业的精神,中凡铜门厂专注经营好本公司产品,做好每一位客户的销服务工作,供应的武汉铜门主要通过批发;零;厂直销的营销方式给需求群体,并以陆运的物流方式进行配送,货物交期准时,运费买卖双方协商。 中凡铜门厂供应的武汉铜门属于铜门产品,在原材料市场上一直走在行业...
|
|
|
|
|