抱孩子抱出的网球肘该怎么治疗呢?
一手拎菜一手抱孩子,是一些妈妈们的日常生活。但是渐渐地会感到右手酸痛无法拎物,去生诊断患了网球肘。宝妈刚开始半个月还沉浸在喜悦当中不觉得累,随着孩子的重量逐日增加,慢慢就会吃不消了。*近,她感到手臂酸痛,以为是太累了休息一下就好,谁知右手臂酸痛的症状逐渐加重,不仅使不上力,更别提抱孩子了。去一看生告知林女士得了“网球肘”。宝妈不解地问,我从来不打网球,怎么会得“网球肘”? 生说:‘网球肘是过劳性综合征的典型现象之一,学名称为“肱骨外上髁炎”,亦称“肱桡关节滑囊炎”。常见于网球、羽毛球运动员,此外庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘活动者,也易患此病。通常是由于前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤而引发疼痛感,表现为做某一动作时肘外侧疼痛,休息后缓解,以后疼痛为持续性,轻者不敢拧毛巾,重者提物时有突然“失力”现象。 生建议,要治疗“网球肘”, |
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