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硒片什么样的人群不合适吃
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在****大健康产业中，常常听到这句话“中国是一个缺硒大国”，微量元素硒虽然人体内缺，但不能盲目的补充。由有机硒为主要成分制成的片状****统称为硒片，硒片什么样的人群不合适吃呢?
**反应看产品说明
一般情况下，硒片****配备产品说明书，上面有明确的标注信息。例如桂仁硒片�**巳巳荷倌甓懈竞腿槟浮Ｓ亚樘崾静⒉皇枪鹑饰柿糠矫嬗形侍饨股鲜鋈巳菏秤茫敲科扛叱雒咳丈闳肓浚煌巳好刻煳男枨罅糠直鹞�1—3岁20微克，4—6岁40微克，7岁以上50微克，18岁以上50-250微克。
第二反应不缺不补
富硒地区人群不用补充硒，，硒多了也不行，会引起硒中毒，出现呕吐、头发脱落、指甲变形、烦躁、疲乏和外周神经病等症状不缺不等于不用补充硒，正常人群补硒可增强抵抗力提高***。
第三反应遵从医嘱
虽然硒片不是药品，购买时详细的咨询过销售人员每日服用情况及不良反应，遵照医嘱送服即可。
硒化卡拉胶为主要成分的硒片是****，硒具有很强的抗氧化作用，这一硒的作用能预防多种疾病甚至抵抗衰老，硒化卡拉胶不像酵母硒自身有副作用，可以放心使用。 |
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硒的作用http://www.zzgryy.com/xwdt/xwzx/60.html
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