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2.产后满月汗蒸介绍


生产后的妇女在满月的时候要进行发汗，这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降；而且产妇朋友在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面；另月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受**或病毒的侵入。




以往，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的机构，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子十分重要的一项，那就是满月时产妇的**（就是我们通常所说的满月发汗）。产后出汗也是很不错的**方法。能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是**繁衍十分旺盛的季节，满月发汗更为重要。


生儿育女是女性一生中的大事，然而许多产妇(约80%)在享受天伦之乐的同时。



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