街道口月子中心弗蕾亚温馨提示您胎教的内容 有哪些

广义地讲，胎教包括环境胎教、营养胎教、情绪胎教、运动胎教、抚触胎教、语言胎教、音乐胎教。狭义地讲，胎教包括抚触胎教、语言胎教、音乐胎教。他们在孕期所起的作用分述女口下：

1、街道口月子中心弗蕾亚温馨提示您环境胎教：胎儿的生活环境即是母体本身，也是抵挡外界有害物质的**道屏障，因此准妈妈要注意自身的健康，不吸烟、酗酒，远离噪音和嘈杂的人群。作为医务人员，我们要提醒母亲避免不利于妊娠的内外环境：多次人工流产或自然流产后受精；夫妻体弱患病时受精；不洁的性生活引起的胎儿宫内感染；放射线伤害，职业和嗜好的不良刺激；污染源和噪音。

2、街道口月子中心弗蕾亚温馨提示您营养胎教：是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素)，促进胎儿的生长发育。

3、街道口月子中心弗蕾亚温馨提示您情绪胎教：是通过对孕女]的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。孕妇在怀孕期，心情要平和，情绪要愉快，要尽量避免抑郁、悲伤、烦躁、惊恐和愤怒。对不良的刺激，胎儿的反应是在妈妈腹中踢脚、皱眉、和吮吸手指等。

4、街道口月子中心弗蕾亚温馨提示您运动胎教：运动使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物排出，**的缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地渡过整个孕期。

上述的几种胎教主要是孕妇在医生指导下，通过定期孕期检查，心理调节，合理的营养，适量的运动，对孕期出现的问题及时处理，能够达到孕育健康新生命的目的，称为基本的胎教内容。

为了宝宝的聪明和智慧，有较高的智商和情商，还应该在孕期着重进行音乐胎教、语言胎教和抚触胎教。


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黄经理
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