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怀孕后期要注意哪些事项及哺乳期注意事项武汉妇幼月嫂怀孕后期要注意哪些事项及哺乳期注意事项：怀孕后期是指怀孕后第28—40周。怀孕后期应注意什么？一起来看看。1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。 （1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）； （2）阴道流水或血； （3）下肢甚至全身水肿、**眼花、呕吐、血压升高； （4）37周前出现有规律或无规律宫缩； （5）预产期已超过10天。汉阳月嫂：哺乳期，辛苦的宝妈妈们因为工作、奶量等各种原因，会有储存宝宝*宝贵口粮-母乳的需要，很多地方也介绍各种保存、储存方法，那么多余的母乳该如何科学存放使用，婴之宝结合多年实际经验和有关科学文献，总结建议如下：1、取奶过程的卫生控制是源头：取奶的器具、接触的手等均要**到位，不要残留水渍在上边，避免带入过多**2、建议使用专业的母乳储存袋保存，也可以使用耐冻食品级PE或PVC瓶，其次可以使用玻璃瓶，**不要用金属容器。3、按每份60-120ml量储存，取奶后要妥善封口，有条件**排尽容器内空气，标明存入日期后封口，取用时候按先存先用原则。4、如果是计划在24小时内取用的，应在0-4℃温度下保存，如环境温度不允许，可以放在家用冰箱的冷藏保鲜区内。5、如果取用时间可能超过24小时的，建议采用-10℃以下冷冻保存，需要放在家用冰箱的冷冻区内。6、存储期间避免冰箱断电、容器意外启封等可能破坏奶品的事故，一旦发生必须妥善处理和重新标识。7、冷藏或冷冻后的母乳要采用常温或温水方法回温，奶温到38-40℃即可给宝宝喝，**避免用开水或微波炉等方式加热。8、一次如果未使用完毕，或被异常开封后，应该将奶品倒掉，不能重复冷藏或冷冻。【武汉月嫂一个月多少钱？】13071263308武汉专业月嫂 |
| 苏老师
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