寒冷的冬季非常适合喝上一碗热呼呼的汤，今天推荐这道羊肉搭配萝卜，咸香美味，清淡可口，肉质细嫩，萝卜脆嫩可口，保你去除寒气，让你的胃暖起来哦。

　　【脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤】

　　主料：羊肉1000克、萝卜750克、

　　辅料：香菜1支、橘子皮2克、生姜2克、辣椒干2克、花椒1克、盐2克、葱姜、料酒2克、

　　步骤：

　　羊肉萝卜汤的做法步骤1.原料图

　　羊肉萝卜汤的做法步骤2.羊肉大概2斤宰成块，放入锅里焯水的时候加入葱姜料酒1勺去味;

　　羊肉萝卜汤的做法步骤3.,羊肉沥干水分备用;

　　羊肉萝卜汤的做法步骤4.萝卜2个大概1斤半左右，清洗干净去皮，切成块;

　　脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤

　　羊肉萝卜汤的做法步骤5.锅里放入干辣椒1把，花椒1小撮，橘子皮适量，生姜片，然后加入水;

　　羊肉萝卜汤的做法步骤6.放入羊肉炖1个小时，大火汤开转小火炖;

　　羊肉萝卜汤的做法步骤7.然后倒入萝卜炖20分钟左右;

　　羊肉萝卜汤的做法步骤8.放入盐1茶匙，吃的时候放点香菜末就好了!

　　脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤

　　羊肉的食用效果

　　1.温补脾胃

　　用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

　　2.温补肝肾

　　脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤

　　用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

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