川藏线旅游参考公里数2142公里
成都—147KM—雅安—168KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江—143KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆笼—71KM—芒康—158KM—左贡—107KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—129KM—波密—89KM—通麦—127KM—林芝—19KM—八一—127KM—工布江达—206KM—墨竹工卡—68KM—拉萨
青藏线返成都公里数3355公里
**天：成都——雅安——天全——泸定——康定
川藏线旅游沿途景点：茶马古道起点 二郎山 大渡河 泸定桥
第二天：康定——新都桥——理塘——巴塘
川藏线旅游沿途景点：折多山 新都桥 世界高城理塘 毛垭大草原 海子山 姊妹海
第三天：巴塘——芒康——左贡
川藏线旅游沿途景点：金沙江 澜沧江 东达山
第四天：左贡——邦达——八宿——然乌
川藏线旅游沿途景点：邦达草原 业拉山 九十九道拐 怒江大桥 安久拉山 然乌湖
第五天：然乌——波密
川藏线旅游沿途景点：下然乌湖 米堆冰川 盔甲山
第六天：波密——通麦——鲁朗----林芝
川藏线旅游沿途景点：帕隆藏布江 通麦天险 五寨景区 色季拉山 南迦巴瓦峰 雅鲁藏布江 大峡谷之尼洋河风光
第七天：林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨
川藏线旅游沿途景点：尼洋河风光 米拉山 松赞干布故乡 拉萨河
第八天：拉萨一日游
川藏线旅游沿途景点：布达拉宫 大昭寺
川藏线旅游装备建议：
1、证 件：边防证（请在个人当地公 安机关办理）身份证、银行卡、部分现金等（身份证*重要，没有不能入藏）。
2、户外用品：背包或拉杆箱（尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。
3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
4、防晒用品：高原紫外线极灬强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。
6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。
川藏线旅游注意事项
1、集合：出发前**在成都市入住酒店集合
2、关于心态：心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在川藏线旅游入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，畅游视界旅行社,自驾川藏线旅游租车网
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,四川畅游视界旅行社有限公司，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。
3、手机信号和ATM：手机信号在城市中良好，川藏线旅游多为高山峡谷地区，信号较差；县城基本配置农业银行ATM取款机。
4、关于气温：川藏线高原的气温温差屮很大，经常出现**四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等。
5、关于饮食：沿途基本依川菜和面食为主，藏餐可以体验。在藏区就餐需注意当地风俗。
6、关于团队：对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。
7、关于车辆：每期队伍三辆SUV越野车配一辆别克GL8商务车。

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