蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。
白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌**分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素c也很丰富,维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,**力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
丝瓜
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
北京割双眼皮医院:http://www.xsdushu.com/
北京割双眼皮医院:http://www.xsdushu.com/zxjs/
韩式双眼皮有什么特点 http://www.xsdushu.com/hssypzx/147.html
做双眼皮整形要多少钱 http://www.xsdushu.com/sypcs/148.html
芦笋
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
冬瓜
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
黄瓜
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,**晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
资讯来源:..
|
友情提示:
信息由用户自行发布,如果发现错误或不符合法规或造成侵权,请及时通知本站更正或删除,具体联系方式见页面底部联系我们,谢谢。 |
当前页在本站[名站在线]7天内点击次数(点击次数为零的日期不显示): |
信息评估: |
(还没有网友对该信息作出评估,你想为该信息提供第一个评估吗?) |
75mca-pdefd漳州鼎晟达自动化设备有限公司是一家多年专业从事大型进口系统集散式控制系统、可编程控制器、冗余容错控制系统、机器人系统备件销售。长年与欧美,北美等全球知名工业厂商建立起稳定的合作关系,产品直接国外进口,省掉中间环节,为广大企业用户节约开支!目前公司业务遍布全国各省市,经过多年的服务,总结出专为系统用户服务的成熟模式,实现服务的人性化、流程的简单化以及管理的规范化,**帮助客户延长电气设备的使用周期,...75mca-pdefC漳州鼎晟达自动化设备有限公司是一家多年专业从事大型进口系统集散式控制系统、可编程控制器、冗余容错控制系统、机器人系统备件销售。长年与欧美,北美等全球知名工业厂商建立起稳定的合作关系,产品直接国外进口,省掉中间环节,为广大企业用户节约开支!目前公司业务遍布全国各省市,经过多年的服务,总结出专为系统用户服务的成熟模式,实现服务的人性化、流程的简单化以及管理的规范化,**帮助客户延长电气设备的使用周期,...75mca-pdefC鼎晟达漳州鼎晟达自动化设备有限公司是一家多年专业从事大型进口系统集散式控制系统、可编程控制器、冗余容错控制系统、机器人系统备件销售。长年与欧美,北美等全球知名工业厂商建立起稳定的合作关系,产品直接国外进口,省掉中间环节,为广大企业用户节约开支!目前公司业务遍布全国各省市,经过多年的服务,总结出专为系统用户服务的成熟模式,实现服务的人性化、流程的简单化以及管理的规范化,**帮助客户延长电气设备的使用周期,...75mca-pdefC现货漳州鼎晟达自动化设备有限公司是一家多年专业从事大型进口系统集散式控制系统、可编程控制器、冗余容错控制系统、机器人系统备件销售。长年与欧美,北美等全球知名工业厂商建立起稳定的合作关系,产品直接国外进口,省掉中间环节,为广大企业用户节约开支!目前公司业务遍布全国各省市,经过多年的服务,总结出专为系统用户服务的成熟模式,实现服务的人性化、流程的简单化以及管理的规范化,**帮助客户延长电气设备的使用周期,...GV3000/SE鼎晟达漳州鼎晟达自动化设备有限公司是一家多年专业从事大型进口系统集散式控制系统、可编程控制器、冗余容错控制系统、机器人系统备件销售。长年与欧美,北美等全球知名工业厂商建立起稳定的合作关系,产品直接国外进口,省掉中间环节,为广大企业用户节约开支!目前公司业务遍布全国各省市,经过多年的服务,总结出专为系统用户服务的成熟模式,实现服务的人性化、流程的简单化以及管理的规范化,**帮助客户延长电气设备的使用周期,...
|
|
|
|
|