饮食误区将不孕惹上身QQ：2581，9843，94
　　当上帝早就一个女人时，就赋予了她母性的天性。事实也证明了每个女人，

一生中**的梦想就是有一个宝宝。然而，想要生育宝宝需要有健康的身体，你

可不想影响自己下一代的健康吧。所以，想要孩子就要注意自己的身体状况，注

意自己的饮食习惯，不要过度节食，或者暴饮暴食，饮食应该合理，保证营养均

衡。把那些坏习惯戒掉，因为有些习惯容易导致不孕。那么，女性易养成的饮食

误区究竟有哪些呢?武汉公立三甲医院试管婴儿合作机构温馨提醒大家注意！027

-8732，0765 QQ：2581，9843，94 黄女士
　　吃得过多：
　　许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入

量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。
　　据专家介绍，如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超

过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致

流产几率增加。
　　另外，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养

成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制luan巢的

正常排luan功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜，否则容易引发不孕不育。
　　吃得过少：
　　现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营

养素。而luan子是否能够受jing，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会

使luan子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。
　　孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、

胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而

这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体

重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响ru房发育，造成产后泌

ru不足，影响母ru喂养。
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