情感挽回机构教你挽回爱情对的方法
男生主动提出分手并不意味着他一定是渣男，也许他也是有苦衷或者原因的;女生看了也要多反省自己，太作是会失去一段爱情的，那么怎么做才能挽回分手的爱情呢

一、保持冷静
遭遇分手想要挽回的你心情一定是急躁的，但是我想要告诉你的是，越是这个时候，你越是要沉住气，要舒缓自己焦躁、伤感的情绪。冷静下来，是为了后续能有一个良好的心态去面对问题。那么，如何尽快做到冷静情绪呢？例如：听听欢快的音乐、与自己感情好的朋友倾诉倾诉、多出去运动运动等都可以让你尽快平复心情。你要明白，事情没有你想象中这么糟糕，男友是可以挽回来的，沉重并自信，挽回男友就还有机会。

二、正视分手的原因。
男生在分手后一般都会对前女友表现得很冷淡，如果这时候联系不到他，那也是正常的，因为他心里已经把你否定了。但你不能着急，冲动是会毁掉一切的，你要做的是先把你们之间的情感进行冷冻，然后认真地分析你们分手的原因，情感专家曾经说过，“每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才*终爆发。”你首先就要理清楚你们矛盾的源头在哪里，只有真正地找出问题所在，并及时解决它，挽回男友才更有希望。

三、改变自我
承认了分手的事实，在双方冷静的这段时间里，你就需要改变了。首先，你要找问题、找原因，你必须要处理好你自身的这些问题，并且了解对方的需要，才能为二次吸引做准备工作。改变分为内在改变和外在改变，简单来说外在改变就是让你看起来更漂亮、更迷人。内部改变就是改掉你不好的性格缺陷，例如：粗鲁、不懂体贴、嘴坏等等。你要明白男人内心深处*想要的就是一份尊严，你只需要给他尊重、认可、感激、赞美、依赖就可以让他认定你。

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